Информация о материале

Опубликовано: 12 апреля 2024

Просмотров: 152

     Хотим поделиться радостью за детей наших сотрудников, которые приняли участие в международном хореографическом конкурсе «Кремлёвские звёзды 2024», в муниципальном турнире по интеллектуальной игре «Что? Где? Когда?» и победили, в чем большая заслуга родителей. Поздравляем!!! Наши дети – наша гордость!

Информация о материале

Опубликовано: 09 апреля 2024

Просмотров: 166

Информация о материале

Опубликовано: 08 апреля 2024

Просмотров: 182

     Закон сохранения энергии гласит: энергия не возникает и не исчезает, один вид энергии может превращаться в другой. Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребляемая энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.

     Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения.

Информация о материале

Опубликовано: 05 апреля 2024

Просмотров: 173

     В рамках проведения мероприятий посвящённых Году семьи в соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 22.11.2023г. семьи сотрудников ГБУЗ "Специализированная психиатрическая больница № 4" МЗ КК присоединились к участию празднования Всемирного дня здоровья, который отмечается 7 апреля. Мероприятия проводимые в ГБУЗ СПБ № 4 направлены на формирование здорового образа жизни,  включают:

- оптимальный режим труда и отдыха;

- правильное (сбалансированное и качественное) питание;

- двигательную активность: занятия физкультурой и спортом, закаливание (улучшает терморегуляцию, а значит, защищает от переохлаждения);

- соблюдение правил личной гигиены;

- психогигиену, умение управлять своими эмоциями;

- отказ от вредных привычек (алкоголь, табачные изделия, наркотические средства);

- поддержание оптимального микроклимата помещений;

- регулярный сон не менее 7 часов в день.

          Будьте здоровы! Берегите себя и здоровье своих близких!

Информация о материале

Опубликовано: 01 апреля 2024

Просмотров: 178

      ВОЗ констатирует, что неинфекционные заболевания в 70% случаев являются причиной преждевременной смерти, поэтому укрепление здоровья населения одна из актуальных задач здравоохранения, важным аспектом которой является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

      ЗОЖ, по определению ВОЗ — оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды.

      Как показано в многочисленных исследованиях, следование основам ЗОЖ (регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом) приводит к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности.

      Снижается риск многих проблем, связанных со здоровьем, во всех возрастных группах: смертность от всех причин и сердечно-сосудистая смертность у здоровых лиц и страдающих данными заболеваниями.

Информация о материале

Опубликовано: 29 марта 2024

Просмотров: 159

      В рамках проведения мероприятий посвящённых Году семьи в соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 22.11.2023г. в ГБУЗ "Специализированная психиатрическая больница № 4" МЗ КК появилась приятная традиция – поздравлять и оказывать поддержку семьям сотрудников у которых родился ребенок.

      Сначала года у нас появился на свет 1 ребёнок. В марте 2024 года младшая медицинская сестра по уходу за больными отделения №4 Анастасия Александровна родила сына. Поздравляем молодых родителей с долгожданным малышом!

Информация о материале

Опубликовано: 26 марта 2024

Просмотров: 132

Коллектив ГБУЗ «Специализированная психиатрическая больница №4» МЗ КК присоединяется к акции «Журавли» в память о жертвах теракта в «Крокус Сити Холле» 22.03.2024

Информация о материале

Опубликовано: 25 марта 2024

Просмотров: 135

     По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.

     Остается низкой осведомленность населения о том, что эти продукты, в силу содержания высокотоксичного никотина, вызывают зависимость и другие заболевания, вызываемые содержащимися в табачном дыме токсинами. Этому способствует агрессивный маркетинг данной продукции со стороны табачных компаний, нацеленный, в первую очередь, на подростков и молодежь.